潮汐睡眠音乐安卓版是一款身心健康应用,提供自然声音、冥想练习等海量音频。有自定义时长、场景练习等功能,能助眠、放松、提升专注,含多种助眠音频,还有冥想课堂,帮用户改善睡眠质量。
1. 精选助眠音频资源,有改善睡眠的音乐、白噪音、睡前故事等,能有效改善失眠问题。
2. 拥有冥想课堂,可让人放空大脑,释放内心压力。
3. 包含诸多大自然声音,能打造安逸睡觉环境,让人感受大自然之境,回归自然。

1. 安全纯净:经过“病毒查杀 + 恶意代码检测”双重核验,剔除捆绑插件、强制广告及冗余弹窗,仅留核心功能模块,保障设备安全与使用体验。
2. 海量音频:提供自然声音、冥想练习等海量音频内容,助你从快节奏中抽离,进入平和安静时空,减少焦虑,保持专注。
3. 场景丰富:针对不同场景设计,有自定义时长的专属计时器,支持沉浸模式,还有基于番茄工作法的高效工作模式等。
4. 专业教学:有心理睡眠师专业教学课程,如呼吸调节、冥想训练等,帮助用户更好地放松安神,提升睡眠质量。

潮汐这款应用给失眠人群带来了福音。它提供海量音频内容,能帮助用户从快节奏生活中抽离,减少焦虑、保持专注、放松思绪,从而获得更好睡眠。其亮点众多,比如自定义时长打造专属计时器,针对不同场景设计练习,支持沉浸模式,还有基于番茄工作法的高效工作模式以及历史专注分析等。呼吸功能时长选项提高,新增冥想认知模块,声音场景即点即播。有改善睡眠的音乐、冥想课堂,还有大自然声音打造安逸环境。专业睡眠服务结合心理睡眠师教学课程,让人能更好知晓改善睡眠方法,提升睡眠质量,让人不再惧怕睡不好觉。